Podobně jako pečujeme o hlavu a vzdělání, také nohy rozvinou svůj pravý potenciál, pokud je cíleně zatěžujeme a podporujeme. Člověk se zdravýma nohama během svého života jednou obejde zeměkouli. Rčení „cvičení dělá mistra“ zde platí přesně jako všude jinde a cílem je kráčet životem dobře a vzpřímeně.
My své nohy většinou podceňujeme, schováváme …